鱼鳞病要怎么保养才好

　　鱼鳞病是一种常见的皮肤病，经常会导致人们裸露的皮肤上出现很多白斑，不仅让患者的朋友感到不适，还会让一些患者的朋友感到特别尴尬。如果鱼鳞病不是很严重的话，还是挺好治疗的，但是也要做好相应的保养工作。

　　如何保养鱼鳞病:

　　1.在户外时，一定要做好防晒工作。夏季，患者朋友应避免阳光直射暴露的皮肤。冬天天气干燥，是鱼鳞病皮肤变差的季节。这个时候你也要做好防风、防寒、保湿。

　　2.我们应该积极改善我们的生活环境。如果生活环境太潮湿或太干燥，就会不好。一定要保持湿度合适，然后要经常通风。

　　3.洗澡不宜过于频繁。不能用一些碱性肥皂。当清洁受影响的区域时，你必须轻轻地移动。不要强行剥去头皮屑，以免局部感染。如果条件允许，可以洗个温泉澡，涂点护肤油。

　　4.每个人都应该在饮食中多吃富含维生素的食物，如蔬菜、新鲜果蔬、胡萝卜素、猪肝等。他们不应该吃一些辛辣和寒冷的食物，如咖啡，海鲜，洋葱，大蒜，辣椒等。如果经常吃这些食物，会造成脾胃不和，但为了保证身体健康，一定要根据自己的反映有选择地吃。