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湿疹该如何护理比较好

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  湿疹是常发的皮肤病,它发生的时候伴剧烈瘙痒,易反复发作。在生活中,很多的患者都受到湿疹的困扰。所以,在平时的时候,患者应该做好护理的措施。

  一、选择合适的衣物

  在患上湿疹的时候,应避免紧身衣物、化纤的或者是深色布料的衣物。患者可以选择穿一些棉质的衣物,因为棉质的衣服比较柔软,不会引起皮肤的搔痒。

  二、合理饮食很重要

  对于湿疹患者而言,应该避免食用一些刺激性食物,如浓茶、咖啡、葱、姜、蒜、鱼、虾等海味,应该多吃一些蔬菜和水果,多吃对自己有利的食物。

  三、避免刺激的因素

  在发生湿疹的时候,患者应该注意避免刺激的因素。比如,开水烫洗、搔抓、饮酒、辛辣食物等,这些不良的刺激因素会加重患者的病情,所以患者应该引起注意。

  四、保持心情愉悦

  湿疹的发生虽然是一件和痛苦的事情,但是患者应该勇敢的面对,保持心情愉悦。注意适当锻炼身体,多注意休息,学会放松自己的压力。

  五、不要进行抓挠

  在患上湿疹的时候,湿疹的瘙痒让很多患者难以忍受,所以就会忍不住去抓了,但是抓挠并不能止痒,反而会加重皮疹,使皮痒更加明显,还可能引发感染,使湿疹变得越来越严重。

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