沈阳肤康皮肤病医院

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青春痘如何护理比较好

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哪些原因造成青春痘 青春痘症状表现是哪些 脸上的痘痘要不要挤
额头太阳穴长痘痘原因 眉毛附近长痘痘是什么原 内分泌失调脸上会长痘痘

  皮脂分泌旺盛。皮肤的皮脂腺一年四季都在分泌,春夏两季分泌会特别旺盛,尤其是油性皮肤的人。因为油脂分泌过多,毛孔容易堵塞,脸上长痘痘。那么如何护理痘痘挺好的呢?

  痘痘怎么护理?

  一,少吃油炸食品。因为这类食物特别富含油盐和调味料,而且追求好的口感,长期食用油炸食品会刺激面部皮肤,引起痘痘。

  二,睡眠时间不要太短,不要经常熬夜。在现代社会,很少有人早睡。许多人喜欢熬夜。越是深夜,他们越是兴奋,越是睡不着。于是,第二天早上,他们不得不拖着疲惫的身体匆匆起床去上班。他们没有精神可言,各种病都容易找上你。

  三,面部清洁要到位。每天早晚洗脸尤为重要。我们需要选择温和无刺激的洗脸产品,尤其是卸妆产品。一定要买高质量的卸妆水,清洁卸妆,把化妆品留在脸上。尤其是任何时候都不能带着妆睡觉。

  四,摸脸,少用手挤痘痘。很多人都有用手摸脸的习惯,这样会把手上的细菌传播到脸上。还有就是挤痘痘,很多人都有。脸上一出现痘痘,就用手挤。这样做会引起痘痘感染和红肿。

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