皮肤过敏瘙痒怎么办

　　当皮肤受到过敏原刺激时，如食物、花粉、环境、灰尘等。，就会出现皮肤过敏的症状。此时皮肤瘙痒难忍，让人难受。那么，皮肤过敏瘙痒怎么办?

　　首先，停止瘙痒

　　皮肤过敏会让人觉得痒，所以治疗皮肤过敏首先要做的就是止痒。可以用温茶和姜水洗皮肤，能起到一定的止痒止痛作用。也可以在医生的指导下使用抗组胺药、皮质类固醇等药物进行抗过敏治疗，这样可以缓解皮肤过敏，缓解皮肤瘙痒的症状。

　　第二，远离过敏原

　　当出现皮肤过敏、瘙痒时，要注意寻找皮肤过敏的原因，远离这些原因。如果是风或热引起的皮肤过敏，要注意调试温度，避免热或冷的过度刺激。如果是食物引起的，就要避免吃这些容易让自己过敏的食物。如果是花粉引起的，春天出门要戴口罩，避免接触花。皮肤过敏瘙痒怎么办

　　第三，补充维生素C

　　由于维生素C能增强人体免疫力，且具有很强的氧化性，所以对去除花粉、灰尘、真菌等过敏原造成的皮肤损伤非常好，所以皮肤过敏时，适当补充一些维生素C，可以起到止痒抗过敏的作用。建议多吃水果、蔬菜等富含维生素c的食物。

　　第四，大量的水

　　因为皮肤过敏会导致皮下水肿，体内缺水症状严重，所以这个时候一定要多喝水。喝点淡盐水，维持体内电解质平衡。